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台灣秒殺

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  作者： 長慕不得訴
  
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• 繪者： 凌嬌
• 出版社：說頻文化
  
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• 出版日期：2017/12/06
• 語言：繁體中文

一紙婚約，霸氣縣主花落皇家病弱長公子，

誰知入了洞房……說好的身嬌體弱、好拿捏呢！？

◆長慕不得訴◆---霸王花養成小白花的寵妻實錄---

成親時，趙琮曾許諾一生一世一雙人，絕不納妾。

成親之後，趙琮的寵溺和體貼，喬悅看在眼裡，甜在心裡，

小倆口恩恩愛愛，如膠似漆，就是有人要來橫插一槓！

皇后執意給趙琮房裡添人，軟的不成，打算來硬的，

趁著圍場狩獵之機，她安排了一齣「生米煮成熟飯」的好戲，

不料，事態發展卻是荒腔走板，皇帝震怒，將皇后軟禁……

狩獵場上意外頻頻，除了這起桃色風波，喬悅也險遭行刺，

趙琮表面看來病弱無害，實則暗藏許多秘密，她卻一無所知，

皇后給趙琮安排的小妾傳出有孕，孩子的爹到底是誰？

沒過多久，皇后莫名被廢，背後居然有趙琮的手筆……

喬悅不禁感嘆，這都是些什麼糟心事啊？

皇家的水果然深不可測，她是誤上賊船了吧！？

哎！嫁都嫁了，趙琮若要做山大王，她也只能當個壓寨夫人了……

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中醫貼三伏 過敏感冒大掃除

衞生福利部立朴子醫院表示，三伏天指的是一年24節氣中最熱，陽氣最旺的時段，也是春夏養陽、冬病夏治調養人體陽氣最佳時機，有反覆感冒、過敏性鼻炎、氣喘等體質偏寒的民眾，都可以利用節氣進行三伏貼理氣的保健醫療。

朴子醫院李昌諴博士指出，氣溫的高低有變化，所以在夏至之後貼敷三伏貼就有一定的效果，初伏至末伏之間的這段，可選擇使用三伏貼，每貼一次間隔7至10天即可再貼，所以民眾出外旅遊錯過時間，在初伏到末伏這段期間是可以補救的，或末伏延後10天內，都還可以加強或補貼。

李昌諴說，2018年三伏貼期間可分，初伏(7/17)可貼期間：7月16日(一)至7月20日(五)，中伏(7/27)可貼期間：7月23日(一)至7月27日(五)及末伏(8/16)可貼期間：8月13日(一)至8月17日(五)；是否有不適三伏貼的對象，李昌諴提醒，因為三伏貼是藥性溫熱的藥餅貼製成，有活血作用，因此孕婦，1歲以下的嬰兒，有感冒喉嚨痛咳嗽等症狀都不適合使用。

李昌諴表示，皮膚有蟹足腫體質、貼敷部位要避開傷口，或者皮膚過敏者要慎用，成人每次接受三伏貼藥餅的時間可調整約2-3小時即可取下，小朋友0.5-1小時為宜，貼後穴位如有輕微紅癢情形，是藥物對穴道刺激的正常現象，但是若有腫癢紅疹情形，就要立刻取下；敷貼藥餅期間不宜在陽光下過度曝曬，不宜久處於冷氣房、洗冷水澡或游泳，以避免降低敷貼藥效；飲食方面應避免攝取冰飲、生冷水果、辛辣、海鮮及菸酒，宜多喝溫開水，以清淡食物為主。

李昌諴說：「每年夏至之後，常有許多對養生經驗豐富的民眾，善用炎熱節氣，貼上三伏貼藥餅，不僅可以調理身體調養氣血，還可以減少季節變換引起過敏的頻率，達到預防醫學的效果」。

▲三伏貼可行預防醫學。（圖／朴子醫院提供 , 2018.07.20）

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內容來自YAHOO新聞

沉溺社群媒體 青少年易患心理病

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】1天使用2小時臉書，可能影響心理健康！根據加拿大渥太華公共保健局研究發現，使用社群媒體每日至少2小時以上青少年，極可能有不健康心理狀態、心理困擾及萌生自殺念頭。但研究人員也建議，並非一味要求孩童停止使用社群媒體，相反的，可讓這些平台中顯示更多心理健康相關資源。

對大多數生長於網路世界的Z世代來說，恐怕無法想像生活中缺少Facebook、Snapchat、Instagram及Twitter等社交媒體存在的時候。這項加拿大研究報告顯示，平均每4位青少年中，幾乎就有一位持續沉迷在社交媒體，生活已被社交媒體所主導。

【導致心理不健康】

由於目前此議題之研究數據及資料鮮少，因此社交網路對於青少年心理健康是否帶來害處，答案還無從探知。但最新研究發現，如此頻繁使用社群媒體，確實為年輕人心理健康帶來負面影響。

研究學者從2013年安省調查750位介於7至12年級孩童所取得的「學生藥物使用和健康調查」資料進行分析，當中學生針對使用社交媒體習慣、生理及心理健康情況做出回答。結果有25%學生表示，他們每天至少花2小時在Twitter、Instagram及Facebook等社交網站上。

研究進一步發現，重度的社群媒體使用者患有不健康心靈、心理壓力（如焦慮及低落症狀）及自殺想法可能性極大。雖然此研究並未連接前因後果，但研究人員認為影響的因果也許是雙向的，「青少年為改善心理健康，頻繁使用社群媒體；反之，也可說成因青少過度使用，而導致心理不健康。」

【是毒藥也是解藥】

美國互動媒體中心沃德荷表示，「社群網站看似毒藥，但實為解藥。正因青少年使用網路普遍，這些網站恰好是提供大眾保衛健康及服務管道的絕佳平台，弱勢人群可藉由連接相關網站，獲得健康方面資訊。」

本次研究結果已刊登在《Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking》期刊上。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/沉溺社群媒體-青少年易患心理病-084026410.html

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